Как осознавать
и управлять своими эмоциями?
5 ШАГОВ К ЦЕЛИ

01 апреля в 13:00 Мск
Бесплатный мастер-класс
После регистрации отправим подарок:
Чек-лист «Базовые эмоции человека»
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Очень часто так случается, что наши эмоции нам же и мешают. Страх сковал действия и не дал возможности проявить себя в нужный момент. В приступе гнева наговорили много лишнего, о чем потом сожалеем. Накатившая грусть не дает в полной мере оценить и насладиться радостным моментом в жизни…

Но ведь можно научиться быть в ладу с эмоциями так, что они из помехи превратятся в мощный ресурс.

Хотите понять принцип управления эмоциями? Хотите быть с ними в одной команде?
Тогда наш мастер-класс для вас!

МАСТЕР-КЛАСС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН,
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

Разобраться в том, что эмоции значат для вас
Уйти от борьбы с самим собой и своими эмоциями
Перестать подавлять себя и накапливать непрожитые эмоции
Понять механизм осознания своих эмоций
Научиться управлять эмоциями
Ставить цели в согласии со своими ценностями

ПРОГРАММА БЕСПЛАТНОГО
МАСТЕР-КЛАССА:

Откуда появились эмоции
Эмоции и психологические потребности человека
Воспитание и эмоциональные установки
Осознание и работа с эмоциями
Алгоритм управления эмоциями
Для чего нужно развивать свой эмоциональный интеллект
Кто ведет мастер-класс
Елена Романова
  • Основатель и руководитель Студии инновационной психологии и медиации "ЭГО"
  • Гуманистический психолог, системный семейный психотерапевт
  • Эриксоновский гипнотерапевт
  • Сертифицированный практик нейролингвистического программирования (НЛП)
  • Профессиональный медиатор, тренер по медиации
  • Автор более 30 программ и курсов по психологии и медиации
  • Сертифицированный тренер Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
  • За 7 лет обучила более 5000 учеников
  • Соавтор и ведущая трансформационной игры «Семья как театр»
  • Ведущая многочисленных образовательных и тренинговых программ, курсов, вебинаров по психологии и медиации
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
Подтверждайте участие прямо сейчас, чтобы успеть занять место в группе


Задать вопрос
Онлайн-школа психологии и медиации Елены Романовой ©2021